Группа телесного и психического здоровья.

Изменения
внешние ведут к изменениям внутренним.

Моше Фельденкрайз

Тело и психика представляют собой единое целое. Любые изменения в теле влекут изменения в психике, и наоборот. Под воздействием стрессовых ситуаций в мышцах накапливается избыточное напряжение, которое препятствует естественному протеканию энергии в теле. Это приводит к нарушению внутреннего равновесия, к скованности и закрепощенности, утрате ощущения свободы,психологическим конфликтам, болезням.

В процессе терапевтической работы используются: телесно-ориентированная терапия Вильгельма Райха, элементы биосинтеза Дэвида Боаделлы, танатотерапия Владимира Баскакова, танцевально-двигательная терапия.

Чтобы высвободить избыточное напряжение, применяются следующие приемы работы с телом: работа с дыханием, заземление, центрирование, театр прикосновений, телесная гомеопатия, телесная магия, последовательность предъявляемых опор, Ошо-техники.

  • Человек осознанно входит в контакт с  теми частями тела, где ощущается дискомфорт, освобождается от накопившегося напряжения. Тем самым восстанавливается психофизическое равновесие, происходит самоисцеление организма. К человеку возвращаетсявнутренняя сила через способность доверять своим ощущениям, чувствам.
  • Проявление уверенности, грации в движениях становится естественным выражением восстановленного равновесия. Тело — это кратчайшая дорога к истокам проблемы.
  • Телесно-ориентированная терапия позволяет эффективно разрешать глубинные конфликты любой природы.


 

Яндекс цитирования